Category: Makan lebih banyak ikan

Makan lebih banyak ikan, termasuk sebagian ikan berminyak

March 18, 2025

–

gescomaplitec

–

Makan lebih banyak ikan

Ikan merupakan sumber protein yang baik dan mengandung banyak vitamin dan mineral . Bertujuan untuk mengonsumsi setidaknya 2 porsi ikan seminggu, termasuk setidaknya […]
Read more